Yum yum! Apfel, Birne, Banane mit Honig und Yoghurt – der Mittagsnack nach morgendlichem Omelettstarter 🙂 
Gesund leben – materiell wie im Geiste, ist eine hohe Kunst. In den vergangenen Tagen denke ich oft darüber nach, wie ich diese Welten und die dazugehörige Ausrichtung am besten bewältige, lebe, verbinde. Sich im Abstand üben, Pausen einräumen von Medien und Umfeldern, die Energie rauben. Die Disziplin spielt dabei eine wesentliche Rolle – und das Einlassen von Neuem.
Die Gewohnheit ist dem Frischen fremd – die Schuppen nicht des Fischers Hemd.
-wiseclown
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